生活中時時念師長恩，發起利益眾生的菩提心

心靈電子報第929期 2021-9-29 心靈電子報/每週三發報 果然是大師 念師長恩，培養耐心 在生活中，這「念師長恩」，也是需要時時提起的。 ■ 文╱果然是大師 昨天是九月二十八日教師節。一早即有同學們在群組中感恩國中老師，老師也一如四十多年來給予我們勉勵，這份將近半世紀的師生情緣，分外溫馨。 記得在受三壇大戒時，讀到省庵大師的《勸發菩提心文》，提到要發菩提心，必須有因緣才能夠發起。有哪些因緣呢？大師舉出十種： 一者，念佛重恩故。 二者，念父母恩故。 三者，念師長恩故。 四者，念施主恩故。 五者，念眾生恩故。 六者，念生死苦故。 七者，尊重己靈故。 八者，懺悔業障故。 九者，求生淨土故。 十者，為念正法得久住故。 其中論及，為何透過感念師長恩，而生起菩提心？文中闡述：「父母雖能生育我身，若無世間師長，則不知禮義；若無出世師長，則不解佛法。不知禮義，則同於異類，不解佛法，則何異俗人？」 由於此文是對出家人所說，因此強調：為使世間、出世間的老師蒙受利益，如果只求個人解脫，就太對不起曾經教我們的老師，因此，應發起利益眾生的菩提心。 回想從小學到大學，都是得遇好老師，對我們一群鄉下小孩愛護、提攜，多位老師身影仍在眼前。因此，每當到教師營分享佛法時，總會強調自己是深受老師恩德長大的人，今天是抱著報恩之心來分享佛法，若有功德，迴向曾經教我的每一位老師。 在生活中，這「念師長恩」，也是需要時時提起的，否則不要說菩提心，連耐心都難起。每遇到新進者、組員無法領略時，或每當心有不耐煩時，總要提起當年老師們對我的耐心教導，包容我的錯誤、不成熟和幼稚。 也才能體會到若沒有感念師長恩，看見自己是被成就的歷程，自己的菩提心是發不起來的，即使發起來，也很快退失…… 聖嚴法師法語 過份焦慮、憂鬱， 不知如何面對現實的壓力， 會使得狀況更加嚴重複雜。 莫名其妙地擔憂下一個問題的發生， 或是陷入永無止境的憂慮中， 都是杞人憂天。 世間事物本是無常多變， 平時有應變的準備， 臨事只要因應得當， 問題便能迎刃而解。 ◎ 摘自：《人間世》 本　週　選　讀 話頭禪指要 釋繼程 念話頭、問話頭、參話頭。念話頭、問話頭，主要為保持身心平衡和身心統一；參話頭，則是明心見性的悟道工夫...... 達賴喇嘛談心經 達賴喇嘛 如果你常感到煩躁、充滿困惑，或是充滿強烈欲望或憤怒，何妨跟著達賴喇嘛一起讀誦《心經》，深入思考，讓生活充滿法的自在與禪的和諧...... 智慧掌中書 我們經常聽到這句話︰「健康即是財富。」因為有了健康的身體，便可完成很多事業。即使家裡一無積蓄，只要有健康的身體，就可白手起家。 健康可分為身體的健康和心理的健康。先說身體的健康，如果到了該睡覺的時候不睡覺，跑去打牌；該休息的時候不休息，跑去跳舞或喝酒，身體便不能保持健康。因為人體的負擔，有其一定的限度，到了該休息的時候，便得休息；該運動的時候，便得運動。 應先將身體調理得當，才能進一步談到調心的方法。如果僅靠運動，而沒有心理的調養，還是不一定長壽的，現代人大都已注意運動，但在調心方面還有待加強。身心需要均衡發展，才能讓我們真正的健康。 摘自：《只要文明不要病》 延伸閱讀： 只要文明不要病 聖嚴法師 本書從飲食法、睡眠法到身心解壓法， 幫助您恢復健康、找回活力， 能夠只要文明不要病！ 活　動　頭　條 東初秋節法團圓 方丈和尚細說「止觀禪」 當身心動盪不安時，如何能善用禪法來安身、安心、安家、安業？紐約東初禪寺於北美時間9月19日上午9點半，禮請法鼓山方丈和尚果暉法師，通過網絡講座，與當地信眾們分享方丈和尚多年修學止觀禪的心得和方法...... 心靈環保領航員　法鼓文理學院碩士甄試開放報名 人心淨善與人類生存空間的維護，需要一群懷有使命感的優秀領航員。為積極培養關懷奉獻、博學雅健的人才，法鼓文理學院碩士甄試將於9/27起陸續開放報名；包括佛教學系碩士班，以及人文社會學群碩士學位學程，共計有49個名額...... 《人生》雜誌458期10月號出刊 有正知見、善知識的指導，才不會將驢當牛，走上「誤」境…… 查看活動

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